スポーツ・健康講座

講座内容

自彊術( じきょうじゅつ )

●日 時

木曜日 13:00~14:30

●受 講 料

月額5,000円(税別)

●そ の 他

●講 師

加藤 鎮子
公益社団法人 自彊術普及会公認指導者

 

 

大変難しい漢字なので武術と間違えられますが、単なる健康体操ではなく"万病克服の治療体術”であると伝えられています。
自彊術で予防又は改善の期待できる症状があることが医学的に証明されています♪

「道具を使わない」・「一人でもできる」・「場所を選ばない」

自彊術は31の動作があり各人の身体状況に応じ、その身体可動の極限まで動かす全身運動です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体験レッスン情報

体験・見学は随時受け付けております。
詳しくはカルチャーセンターかちがわへ、

ホームページお問合せフォームかお電話にてご確認ください。  
    
体験参加には事前のお申し込み、ご予約が必要です。
体験人数が定員に達した場合は、受付できないことがあります。

お問い合わせ

◀前のページへ戻る